Фотографируешь еду — Движо считает калории и БЖУ. Подскажет, что съесть, и поговорит, если накрывает тревога.
Всё внутри Telegram. Отдельное приложение ставить не нужно.
Сфотографируй тарелку или упаковку — Движо распознает блюдо, прочитает этикетку и посчитает КБЖУ. Можно вписать руками, если так быстрее.
Видит твой день и остаток по норме. Подскажет, чем добрать белок, что взять в кафе и какие продукты купить в магазине.
Работает в подходе КПТ: помогает разобрать мысли вроде «я всё испортила» и понять, что стоит за перееданием.
Дневник, расчёт нормы и история — бесплатно навсегда. Платишь только за AI-функции.
Расчёты и советы носят информационный характер. Перед тем как менять рацион, стоит поговорить с врачом — особенно при хронических заболеваниях, беременности или расстройстве пищевого поведения.
Разговор о чувствах помогает разобраться в мыслях и не является психотерапией. Если тяжело прямо сейчас, позвони на линию психологической помощи МЧС: 8-800-775-17-17, круглосуточно и бесплатно.